50 жыл - бул зрелость, бул айкалышы билимдеринин, жөндөмдөрүнүн жана мүмкүнчүлүктөрүнүн. Бирок, бул башталышы азайтуу эректильной функциялары. Препараттар жогорулатуу үчүн потенции кийин 50 жылга дайындалат мужчине пайда болгон учурда белгилери жыныстык алсыздыкка.
Жана канткен ордуна, жакшылап иштөөгө жогорулашына потенции, жакшы жол бербөөгө жана аны азайтуу. Муну кантип ишке ашыруу керек? Албетте, керек кайрылууга урологу. Дарыгерлер ал адистиктерди лечат негизги даттанууну устраняя анын себебин.
Ар дайым барбы кийин 50 жылга начарлоодо потенция?
Потенция кийин 50 жыл эмес, ар дайым төмөндөйт. Жаңылыш пикир кийин майрамдоону пятидесятого туулган күнүнө келип чыгат карылык. Эгерде көргөндү классификациясын сунуштаган бүткүл Дүйнөлүк саламаттык сактоо уюму, анда аралыгы ортосунда 45 жана 59-жылдарына туура келет орточо курагы.
Ошондуктан, бир тараптуу бекитүүгө, бул потенция эркектерде 50 жыл жана бир нече жогору, милдеттүү түрдө начарлап кетүүгө тийиш, болбойт.
Тизмеси кеңири таралган себептери
Терс тышкы жана ички таасирин эске алуу менен, тобокелдик факторлорунун көкүтөт жыныстык дисфункцию. Врачтар эстен чыгарбайт психологиялык аспект көйгөйлөр.
Үчүн туруктуу ишин жыныстык системасынын жооп берген тестостерон гормон, анын деңгээли менен курагына физиологиялык төмөндөйт.
Эгерде доктору предположит көйгөйү дисфункции айтканда ал жетишсиз болсо, анда алдында дарылоого назначит лабораторную дартын тастыктоо же жокко чыгаруу үчүн гипотезы.
Ал эми эгер себеп – алкоголь?
Бул маселеде башкы шарты – умеренность. Эгерде тууралуу кеп болуп бир бокале жакшы, кызыл кургак шарап үчүн ужином, анда терс таасири болбойт.
Бирок ашыкча алкоголизация чревата ожирением боюнча жамбыл тиби – көбөйтүү ичтин, төштүн (гинекомастия) менен айкалышта коштоочу гормональным дисбалансом. Натыйжада потенция алат олуттуу нарушиться.
Страшно потерпеть неудачу
Кийин 50 жыл кайтарылып берилет психоэмоциональные көйгөйлөр пайда болушу коркуу аралыгын потерпеть фиаско пугает катталды. Формирующийся түнт чөйрөсү түзөт непреодолимый тоскоолдук, ал аркылуу эмес, ар мүмкүн өтүү.
Жардам берет психолог же сексопатолог, объяснив иррациональность коркуу аралыгын. Консультациялар учурунда болот суроо берүү бардык кызыктырган суроолоруна жооп беришти, биле да жардамы менен туура психологиялык настроя көтөрүү потенцию кийин 50 жыл.
Нездоровое тамак-аш жана гиподинамия
Ресторандар тез тамак-аш, чала фабрикаттар жана сидячий жашоо образы – бич заманбап, активдүү развивающегося коомунун.
Өз алдынча даярдоого үйдүн бүгүн көптөгөн отказываются. Эгерде фаст-фуд пайда болгон столунда эмес, ар бир күн, анда бузууларды организмде такыр андай учурлар болчу. Бирок караштуу кыянаттык накапливается "жаман" холестерин, ал оседает карата стенках тамырлардын.
Гиподинамия фонунда туура эмес тамактануу тормозит алмашуу процесстери, азык-бөлүнүү эмес, организмден чыгарылат.
Эркектерде кийин 50 эки тобокелдик факторун провоцируют толук комплекси бузуулар — жылдын геморрагиялык инсульт оорусун болжолдуу, заканчивая импотенцией.
Оорунун бул тобокелдик факторлору импотенции
Врачтар адистешкен жыныстык дисфункции, көчүк либидонун төмөндөшү фонунда соматикалык оорулардын. Негативный натыйжа ээ болушат жана өздөрү оорусу жана препараттары үчүн пайдаланылуучу терапия.
Ошондуктан, алдында дарылануу врач түшүндүрөт пациентке бекем сактоо зарылчылыгы жөнүндө ченем, узактыгын жана методикасын кабыл алуу. Андай болбогон учурда тобокелдик өнүктүрүү импотенции көтөрүлөт.
Тизмеси ооруларынын, коркунучтуу үчүн эркек күч
Биринчи орунда арасында провокаторов — патологиясы урук чыктагыч бездин – простатит, доброкачественная гиперплазия, опухолевое перерождение. Эгерде эркектер обнаружили оору — адегенде керек вылечить анын, андан кийин гана алектенет жана жогорулашына потенции.
Башка оорунун, приводящим карата жыныстык дисфункции төмөнкүлөр кирет:
Кант диабети
- Жогорку деңгээли канттын проявляется начарлашына микроциркуляции. Ичинде кант диабетинин адепки менен коштолот спадом продукциянын тестостерона, түздөн-түз влияющего карата эрекцию.
Начар периферическая иннервация
- Пайда травмаларда жүлүндүн деңгээлинде поясничного бөлүмүнүн, компрессия нерв ооруларында корешков грыжами нарын позвоночнике. Кийин хирургиялык кетирүү чурку симптомдору дисфункции тез азаят.
Половые инфекция
- Венерикалык оорулар биринчи кезекте таасир этет түзүмүн урук чыктагыч безинин, урук көбүкчөлөрүн, заара ушатуу каналдын. Рецидивирующее сезгениши простаты жаратат тартыштыгы синтезируемого тестостерона.
Көйгөйлөр тарабынан калкан безинин
- Импотенция пайда болот караштуу дисбалансе иш гипофиза жана калкан безинин. Биринчи иштеп чыгат ТТГ (тиреотропный гормон), жооп ал щитовидке түзүлөт Т4, анан кан – Т3. Учурда гипотиреозе же онкология Т4 болуп калат аз болсо жогорку ТТГ, эмне алып келет өсүшүнө аялдардын гормона пролактина. Натыйжада денеси эркектер аялдар ээ болот чегинин – ожирение деңгээлинде ичтин гинекомастию, эмоциональную лабильность. Либидо караштуу гипотиреозе кескин төмөндөп баратат.
Өзгөртүү таандык сырткы жыныс органдарына
- Мисалы, учурда Пейрони оорусу прогрессирует фиброзный компонент в белковой оболочке жыныстык мүчөсү. Плотные бляшки искривляют пенис, ал эми жыныстык акт менен коштолот выраженным кыймылдын орточо чектелиши.
50 жыл — кооптуу курагын эркектер үчүн. Обостряются вялотекущие оорулары. Бардык ушул себептерди биринчи кезекте чагылдырылат потенции. Вовремя жүргүзүлгөн терапия минимизирует кийинки татаалдашкан.
Препараттарды алып келүүчү импотенции
Дарылоо негизги болот, соматикалык оорулар алып келиши мүмкүн нежелательным кесепеттерге алып төмөндөтүү түрүндөгү потенции. Ошондуктан керек билүүгө, дары-дармектер, алар ээ мындай жөндөмдүүлүгү үчүн, анан кийин эмес, ойлонуу, кантип калыбына келтирүүгө нарушенную потенцию.
| Оору | Дары-дармек каражаттары |
| Өнөкөт простатит | Азайтуу максатында сезгенүүсү фонунда дык бир катар учурларда дайындашат гормоналдык каражаттар – глюкокортикостероиды (учурда натыйжасыз нестероидных препараттарды). Узак мөөнөттүү кабыл алуу гормональных таблетка белгиленет азайтуу иштеп чыгуу гормондорунун. |
| Гипертония (жогорку басым) | Бета-блокаторы провоцируют жогорку синтездөө аялдардын гормондорунун. Кийин жокко эрекция оңой эле калыбына келтирилет.
Ингибиторлору АПФ ухудшают потенцию. Диуретики (мочегонный). Непродолжительный кабыл ээ эмес ырбап, бирок узак (бир жылдан ашык 5 ай туруктуу кабыл алуу) төмөндөтөт сексуальную функциясын. |
| Оорунун мочевыделительной жана пищеварительной системасын | Баңги кылуучу эритме. Узак бесконтрольное колдонууга чакырат гипогонадизм (жетишсиздиги тестостерона).
Противоязвенные. Талап чач менен этият болууга, пайдаланууга. Тастыкталган коштогон далилденбесе, бирок болбойт деген сөздөр алып салынсын кыйыр таасири аркылуу борбордук нерв системасына. Гастро-протекторы. Ашып ченем душицы катары жайгаштырууга тамак сиңирүү келиши мүмкүн эректильной дисфункции. |
| Аллергия | Бирин кошумча иш-аракеттердин антигистаминных дары-дармектерди — антиандрогенный эффект |
| Психоэмоциональные бузулушу | Дары-дармек каражаттары менен психотропным аракети (антидепрессанты, оор седативные) жаратат жоготууга сексуалдык тартылуунун. Контролдонбогон кабыл алуу көкүтөт жоктугу оргазмга. |
Спорт каражаты катары жогорулатуу потенции
Жогорулатуу үчүн потенцию 50 жыл, адегенде керек-мына ушул жагдайларды тактоого фактор, приведший ушул абал. Түрүнө жараша өнөкөт оорулардын аныкталат тактикасы терапия. Гана эмес, таблетка көтөрөт, потенцию, бирок орточо жеке жүгүн.
Үзгүлтүксүз сабактар восстанавливают синтездөө тестостерона организмде, көтөрөт, эркектер мүмкүнчүлүгү.
Узак сейилдөө
- Кыймылы дем көбөйтүү түшкөн кан жана кычкылтек, активизирует алмашуу процесстери. Продолжительные сейилдөө түзөт зарыл жүгүн орточо даражада интенсивдүү. Бул вариант эркектер үчүн, алар сейрек шаарына спортзал.
- Байкалат чыңдоо булчуң артерия капталынын, кыймылынын ылдамдыгы көтөрүлөт кан. Органдары жамбаш алышат кан жана тамак-аш азыктарынын сиңимдүү заттар үчүн зарыл болгон уулуу заттарды чыгаруу.
- Пешие сейилдөө жакшы таасирин тийгизет психоэмоциональный фон, уменьшая депрессию жана коркуу, позволяя баш тартууга антидепрессантов жана седативных препараттарды, ошону менен повышая потенцию.
Скандинавская ходьба
Учурда жакшы деңгээлде дене тарбиялык даярдыгынын финская ходьба менен палками мүмкүндүк берет оңдоо салмагы. Убагында машыгууларды задействуются дээрлик бардык топтогу булчуңдардын, ал эми саны сжигаемых калория карата 46% га көп, ал учурда кадимки ходьбе.
Мындай вариантын пайдалана алышат эркектер убакыттан потенция га төмөндөгөн фондо кант диабетинин адепки.
Башка түрлөрүн, спорттук сабактарды
Каалоосу менен басууну заменит сүзүү, йога, лыжалары. Кандай болгон учурда натыйжа болот оң – булчуңдун насыщаются кислородом, жүрөк иштейт чакырды, салмагы нормализуется, маанайын жакшырбады.
Көтөрүү оордуктардын (пауэрлифтинг) сунушталбайт үчүн неподготовленных. Гана менен алектенген кесиптик парни жок кесепеттерин мүмкүн менен алектенүүгө чоң весами.
Систематичные физикалык көнүгүүлөр жагымдуу таасир этет, либидо, көмөктөшөт жогорулатуу, стабилдүү сактоо потенции эркектерде да, кийин 50.
Бул азайтууга таасирин стресса?
Калыбына келтирүү нарушенной стрессами потенции эркектерде кийин 50 жыл камтыйт комплекс болуп турат жөнгө салуу тамак-аш, күндөлүк дарылоо гимнастики, кабыл алуу, витаминдердин жана микроэлементтердин.
Витаминдик комплекстери
Фармацевттик өнөр жай бириктирет витаминдер, ылайыктуу мужскому бардык организмге кеңири таркайт. Алар восполняют тартыштыгы маанилүү микроэлементтердин, нормализуют билим андрогенов (Д витамини), улучшают либидо (токоферол), сапаттуу үрөн суюктуктар (фолиевая кислота). Ички энергия өсүүдө, потенция көтөрүлөт.
Өзгөчөлүктүүлүгүн комплекстеринин курамы аныкталат, ал келиши суткалык ченеми ар бир элементин. Кабыл алууга, алардын талап кылынат курсуна аныктоочу дарыгер.
Дарыкана сунушташат кеңири тизмеси витаминдердин жогорулатуу үчүн потенции эркектерде кийин 50. Сатып алууда, багыт турат эмес, бааны, ал эми курамы.
Витаминдер – бул дагы препараттар ээ болгон бир катар өзгөчөлүктөрүн жана жагымсыз натыйжалардын. Ошондуктан, өз алдынча дайындоо коркунучтуу оор кесепеттери бар.
Принциптерин рационалдуу тамактануу
Биринчи жана эң башкы эреже – саны калория керек барабар ченемде. Ошондо гана лишний салмагы болбойт өсө баштады.
| Азык астында турган запретом | Уруксат берилген |
|
Рационунун негизин түзөт диетические, постные начар соленые тамактар:
|
Жарить на масле эле нежелательно, жакшы варить же тушить.
Айрым азык болуп эсептелет натуральными недорогими каражаттары күчөтүү потенции. Аларга төмөнкүлөр кирет:
- морепродукты;
- репа;
- лимон, апельсин;
- перепелиные жумуртка;
- шоколад;
- авокадо;
- финики;
- жаңгактар;
- сельдерей.
Кошумчалоо менен, алардын рацион вернет гормональный баланс, жогорулатат иштеп чыгууну гормондорунун.
Көнүгүүлөр комплекси
Жогорулатуу потенцию кийин 50 жыл үй шартында болот жардамы менен көнүгүүлөр. Бул медициналык форумдарга тандалып алынды эң таасирдүү:
- Крутить обруч. Таасир область жамбаш дем активдүү агымы кан.
- Шагать жерде. Көнүгүүсү эсептелет туура аткарылган болсо, коленом сможете дотронуться чейин төштүн. Адегенде муну татаал, бирок систематичные машыгууларды решат бул көйгөйдү.
- Эмне "мельницу". Бул көнүгүү эң жакшы чыњдайт булчуңдун белдин ылдый жагынын.
- Поднимать таз. Туура аткарууга зарыл жатып калышы на саяарын, плечами прижаться карата жынысы. Бутту сгибаем нарын коленях, пятки максималдуу близко пододвигаем карата ягодицам. Бул жобону поднимаем таз.
Жалпы узактыгы машыгууларды түзөт ашык эмес 15 мүнөт. Ошондуктан аткарууга бүтүндөй комплекси күн сайын керек.
Кандай дары-дармектер восстановят потенцию?
Катары медикаментозной коррекциялоо колдонушат препараттар (таблетка түрүндөгү же сыйпама) жана активдүү кошулмалар.
Ыкмалары элдик медицина
Рецепттер элдик медицина дагы көрсөтөт оң аракетин потенцию, повышая жана укрепляя аны. Алардын көпчүлүгү улучшают коргоочу касиетин, жалпы самочувствие:
Медово-жаңгак аралашмасы. Измельчаем жаңгактар, смешиваем менен бал бирдей пропорциядагы, употребляем кийин күн сайын завтрака.
Волшебный жашыл чай. Нарын заварник насыпаем жалбырагы чай, добавляем натертый имбирь, шафран жана 1 цветок гвоздика.
Имбирь. Ал эффективен ар кандай вариациях. Болот үй шартында жасоо пайдалуу суусундугу. Бул үчүн мелко нарезаем имбирь, заливаем кипятком, даем настояться. Өздөрү каалаган учурда добавляем мед.
Элдик рецепттер адатта коопсуз болсо. Бирок колдонор алдында элдик ыкмаларды исключите непереносимость компоненттеринин.
Кеңештерди врачтар
Урологи, сексопатологи деп эсептешет, анын аныктыгын жакшы лекарство жогорулатуу үчүн потенции – үзгүлтүксүз секс. Активдүү жыныстык жашоого, айрыкча 50 жашка улучшает кровоснабжение ички органдардын, питает жүрөк жана мээ кислородом. Вырабатываемые гормондор удовольствия жакшы скажутся жалпы психоэмоциональном фонунда.
Атайын кремдер жана гелдер жардам берет разнообразить интимную өмүрүнө, киргизилсин жаңылыгын. Сатып алуу, алардын болот дүкөндөрдө чоңдор үчүн же интернетте.
Корутунду
Сактап жогорку деңгээли потенции 50 жыл болот:
- Сактоо негиздерин туура тамактануу,
- калыбына келтирүү жана колдоо, дене тарбиялык активдүүлүк,
- кабыл алуу, витаминдердин,
- вовремя жүргүзүлгөн дарылоо өнөкөт оорулардын
мүмкүндүк берет болууга, дени сак, радоваться жашоо, общаться менен любимой аял жана ощущать өзүнүн мужскую күчүн жоготту.